Powerpump bij Mea Gym in Laren is een full body krachttraining!

Wat is Powerpump

Powerpump bij Mea Gym Laren is een pittige les gericht op krachtoefeningen, uitgevoerd op het
ritme van de muziek. In iedere les komen alle spiergroepen aan bod. Ideaal om in 1 les het hele
lichaam goed te trainen!

Voor wie is Powerpump geschikt?

Powerpump is voor iedereen geschikt, je kunt de gewichten aanpassen naar het gewenste
instapniveau en de techniek leer je snel aan onder begeleiding van onze instructeurs!

Waarom is Powerpump goed voor mij?

- Het verbeteren van je lichaamshouding.
- Het versterken van spieren door gerichte oefeningen.
- Verbeteren van de uitvoering van belangrijke fitnessoefeningen.
- Oefeningen worden methodisch aangebracht en zo nodig aangepast op de persoon.
- Het verlagen van het stressniveau.
- Krachttraining is een zeer goede calorieverbrander, dus om af te vallen is deze les ook enorm
geschikt.

Wil je graag een keer Powerpump proberen? Kijk dan op het groepslessenrooster, kies je les en vraag een gratis proeftraining aan.