Wat is Zumba?

Voor wie is Zumba geschikt?

Waarom is Zumba goed voor mij?

Deze voordelen voor de gezondheid zitten er aan Zumba:

- Het verbeteren van je lichaamshouding.
- Het versterken van je spieren.
- Ideaal voor sporters met knie-, heup- of rugklachten.

Easyshape is een low-impact les, dit betekent dat er geen sprongen of risicovolle oefeningen worden gedaan. Veilig en effectief!

Wil je graag een keer Zumba les proberen? Kijk dan op het groepslesrooster, kies je favoriete les en vraag een gratis proeftraining aan.

‍

‍