Krachttraining
Bouw kracht op, word sterker en voel je beter. Ontdek onze krachttrainingen onder begeleiding van ervaren trainers.
Onze Lessen
Bij Mea Gym bieden we verschillende vormen van krachttraining aan. Of je nu beginner bent of gevorderd, er is altijd een les die bij jou past.
Bodyshape
Een intensieve full-body workout gericht op het vormen en versterken van je lichaam. Met gewichten, bodyweight- en functionele oefeningen combineer je kracht en cardio voor maximale resultaten.
Powerpump
Een energieke groepsles waarbij je met een halterstang en gewichten alle grote spiergroepen traint. Ideaal voor het opbouwen van kracht en het verbeteren van je conditie.
Booty les
Speciaal gericht op het trainen van je bilspieren en bovenbenen. Door middel van gerichte oefeningen bouw je kracht op en werk je aan een strakker en sterker onderlichaam.
Easyshape
Een toegankelijke krachttraining voor iedereen, ongeacht je niveau. Perfecte les om mee te beginnen of als je op een rustigere manier aan je kracht wilt werken.
Fitness
Zelfstandig trainen op de fitnessvloer met professionele apparatuur en begeleiding van onze ervaren trainers. Stel je eigen programma samen of laat je adviseren.
Probeer een gratis proefles
Ervaar zelf hoe het is om te trainen bij Mea Gym. Meld je aan voor een gratis en vrijblijvende proeftraining.
Gratis en vrijblijvend; geen verplichtingen achteraf.
Liever bellen? 035 538 61 41